CAVALLO PAZZO ha scritto:

Salito da Orsomarso e ridisceso da Santa Domenica? In che condizioni è l'asfalto?

chiagiugio ha scritto:

Dal Lao fino a Santa Domenica 9 km di salita con qualche tratto di pochi metri dissestati, ma senza problemi andando al max a 10 km/h, fino ad Orsomarso è la solita strada meravigliosamente solatia anche il rientro fatto sulla stessa strada dell'andata Santa Maria del Cedro, Cirella senza traffico alcuno, poi fino a Bonifati il traffico della nazionale. Tot. 90 km

Ieri è arrivato il mio secondo miglior piazzamento della stagione , grande gamba e grande gara. oggi riposo e domani mattina si esce per un giretto con i fratelli Equini

Giro con i fratelli Equini rimandato a domani , stamattina 40 km sotto un caldo terrificante

Per me i km sono stati 60 (giro di Scigliano, Carpanzano, Marzi) con 1.100 mt di dislivello. Ho avuto bisogno di bere molto a causa di un caldo terrificante anche in zone presumibilmente più fresche

I soliti 40 km di cui 10 con lo "schiuma party"